清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》，是养生学的经典著作。它共包括词曲部、演习部、声容部、居室部、器玩部、饮馔部、种植部、颐养部八个部分，论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建筑、花卉、器玩、颐养、饮食等艺术和生活中的各种现象，并阐发了自己的主张，内容极为丰富。其中，《颐养部》总论养生，是一篇重要的养生文献。为了让读者能够更好地理解原著，本书在原文之后附有注释和译文。注释解释了一些疑难词语和典故出处。